中華風混ぜご飯（手抜き～）

毎度　こう暑くてはご飯を作りたくないよ～　とぼやいております、

が、

一向になくならない食欲の為に　

何かしら手抜きで作ってはいる今日この頃です。

そして、我が家周辺でも　新型インフルエンザが発生しているようで、

私、おととい位から喉が痛い。熱は無し。

昨日は　急用があり都内へ。

今日、ドキドキしながらマスクをして病院に行きました。

インフルエンザだったら病院に行っては駄目ですよね！

でも、1度　急性咽頭炎で入院した事があったので、喉が痛くなるとすぐ病院に行く事にしているんです。

只の夏風邪でした。ほっ。

どうぞ、皆様も　お気を付けください。

そんな訳で（！？）お夕飯は手抜きの中華風混ぜご飯となりました。

  手抜きというのは

• もち米　→　白米　（もち米は漬けておかなければいけない）
• 炊き込み　→　後で混ぜる　（炊いている間に具を用意できる）

具も調味料もいい加減で、今回は少し残っていた人参も入れてしまいました。

基本のレシピは　こちら　をご覧下さい。

• 炊いたご飯に味付けした具を混ぜるだけですので、具は水分を少なく、煮切ってからご飯と混ぜてください。
• 暑い季節ですので、その日のうちに食べてしまうようにしてください。

niwa ni saita asagao desu .

a ra ra hiragana hennkann dekinaku nacchatta